该剧讲述了一位75岁的奶奶意外穿越回自己20岁青春时代的奇幻故事。在重新获得年轻躯体后，她以现代思维体验上世纪年轻人的生活，既要面对家庭关系的代际矛盾，又需处理职场挑战和情感纠葛。剧情通过双重视角展现不同年龄阶段的价值碰撞，在穿越设定中融入家庭伦理探讨，借助主人公的「逆龄」经历传递积极生活态度。剧中巧妙设置多重反转，既有身份错位引发的荒诞笑料，也暗含对老龄化社会的人文关怀。