一支曾因伤病与内讧濒临解散的女排队，在退役传奇教练的召集下重组。背负各自伤痛的队员们在魔鬼训练中突破极限，从省级赛事一路逆袭至奥运预选赛。面对对手的恶意战术与舆论压力，她们以精密配合打破身高劣势，用智慧**心理战。决赛场上，主力二传旧伤复发，替补队员临危受命，以独创的‘流星快攻’战术扭转战局。当最后一球重重砸向对方场地，汗水与泪水交织成属于拼搏者的金色勋章。