故事围绕主角方俊与沈之仪之间的爱恨纠葛展开。两人在一次偶然的公益活动中相识，随后的生活中，他们经历了多次相遇却又错过，故事通过三次关键时刻展示了他们各自的人生选择和成长。方俊在新城市努力打拼，而沈之仪则因感情而深陷困惑，生活的重压让两人的情感不时面临挑战。最终，在经历了种种现实与心理的较量后，两人逐渐明白了爱的真正意义，并重新审视自己的人生轨迹。这个过程不仅是对彼此关系的探索，更是个人成长与自我救赎的旅程。