平凡青年陆明意外发现身边所有人都在按照剧本表演，自己竟是这场庞大真人秀的唯一真实存在。随着他觉醒穿越时空的能力，逐步揭露背后资本操控的阴谋，在虚实交织中与天才女科学家苏浅联手，通过不断重置时间线打破既定命运。剧中以戏中戏嵌套结构展开，每集反转揭露不同角色的隐藏身份，最终主角在多重时空维度中完成从棋子到执棋者的逆袭蜕变。