故事讲述了主人公杜乐莹，本是大学毕业后选择宅家的年轻女性，经过多年封闭自己与社会的接触后，她遇到了拳击教练昊坤，从而逐步走出困境。杜乐莹在接触新环境的过程中，克服了生活中的各种困难，从零开始挑战自我，恢复与家庭的联系，同时也在过程中收获了爱情。她在这段充满波折与挑战的人生道路上，展现出了女性的坚韧与**，在经历了一系列艰难的决定和背叛后，她找到了属于自己的幸福与成长。