因伤退役的游泳冠军被迫回到江南水乡继承祖宅，却发现母亲将老宅抵押给高利贷。为保住百年祖屋，他白天在养殖场打工还债，深夜潜入运河练习憋气捕捞珍珠。当开发商用推土机碾碎祠堂牌匾时，他带着水下找到的抗战时期银元窖藏破浪而出。面对亲叔叔的背刺、初恋女友的豪门联姻协议，最终用世界级肺活量重启废弃水文站，在洪峰中救出整个古镇，让冠军奖牌在淤泥里重新发光。